Doanh nghiệp tự giới thiệu
Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tâm thần của con người. Trung bình hiện nay cứ 3 người lớn trên thế giới thì có 1 người có triệu chứng mất ngủ và khoảng 10% người trưởng thành được chẩn đoán bị rối loạn giấc ngủ. Mất […]
9 bài thuốc dân gian trị mất ngủ được lưu truyền rộng rãi nhất
Mất ngủ có thể làm cạn kiệt mức năng lượng, ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe, hiệu suất làm việc và chất lượng sống. Ngoài thuốc Tây, điều trị y tế, các bài thuốc cổ truyền vẫn được sử dụng rộng rãi trong điều trị mất ngủ hiện nay. Cùng tìm hiểu 9 bài […]
Ăn socola có mất ngủ không? Ăn ra sao để không bị mất ngủ?
Socola được sản xuất từ cacao, bơ, sữa và một vài chất phụ gia khác. Do cacao chứa caffein nên có lo ngại rằng ăn socola có mất ngủ không, cùng ECO Pharma tìm hiểu rõ hơn ở bài viết sau. Thành phần dinh dưỡng của socola Socola được làm từ hạt của cây cacao, […]
Uống trà sữa có mất ngủ không, có tốt cho sức khỏe không?
Uống trà sữa có mất ngủ không? Trà sữa là một thức uống thơm ngon làm từ hai thành phần chính là trà và sữa. Trà chứa caffeine, một chất kích thích hệ thần kinh làm tăng sự tỉnh táo. Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ. […]
Uống trà ô long có mất ngủ không? Cách uống giúp ngủ ngon?
Từ khi được phát hiện một cách tình cờ bởi vị vua Thần Nông Trung Quốc cổ đại cách đây hàng ngàn năm, trà ô long đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của nhiều quốc gia. Với hương vị đặc trưng và vô số lợi ích sức khỏe, […]
Uống ca cao có mất ngủ không? Uống như thế nào cho đúng?
Cacao là một thức uống thơm ngon bổ dưỡng, chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ sau khi uống cacao. Vậy uống cacao có mất ngủ không? Cùng ECO Pharma tìm hiểu nhé. Thành phần dinh dưỡng của ca cao Cacao […]
Mất ngủ uống lá gì dễ ngủ? 9 loại lá cây chữa mất ngủ phổ biến
Sắc nước, hãm trà một số loại lá cây để chữa mất ngủ là bài thuốc được dùng hàng thế kỷ trong nhiều nền y học cổ truyền ở châu Á. Mất ngủ uống lá gì, dùng như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây. Những lý do gây ra tình trạng […]
Uống trà atiso có mất ngủ không? Phải chú ý những gì?
Atiso được biết là giải độc, mát gan, tốt cho sức khỏe. Đối với giấc ngủ, loại thảo dược này có tác động xấu hay tốt? Cùng ECO Pharma tìm hiểu xem uống trà atiso có mất ngủ không trong bài viết sau đây. Trà atiso là gì? Trà atiso là loại trà được chế […]