Doanh nghiệp tự giới thiệu
Viêm xoang có gây mất ngủ không? Cách cải thiện ra sao?
Viêm xoang có gây mất ngủ không? Các triệu chứng do viêm đau và tắc nghẽn mũi xoang thường gây khó chịu, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cùng theo dõi bài viết sau đây để hiểu rõ mức độ ảnh hưởng đến giấc ngủ do viêm xoang và cách khắc phục. Viêm xoang có […]
Uống trà hoa vàng có mất ngủ không? Uống đúng cách ra sao?
Trà hoa vàng thơm ngon, thanh mát giúp thư giãn tinh thần và nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Mặc dù vậy vẫn có lo ngại rằng thảo dược này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cùng tìm hiểu xem uống trà hoa vàng có mất ngủ không ngay sau đây. Trà hoa […]
Uống Sting có mất ngủ không? Cách cải thiện ra sao?
Sting là nước giải khát được nhiều người yêu thích, có khả năng làm dịu cơn khát nhanh chóng. Thức uống này chứa caffeine nên có thể giúp đầu óc tỉnh táo nhưng có ảnh hưởng đến giấc ngủ? Cùng tìm hiểu uống Sting có mất ngủ không qua bài viết sau. Tìm hiểu về […]
Uống nhân trần có mất ngủ không? Cách sử dụng ra sao?
Y học cổ truyền thường dùng nhân trần để giải nhiệt và hỗ trợ điều trị các bệnh về gan mật. Tuy vậy, nhiều người e ngại rằng uống nhân trần có thể gây mất ngủ. Uống nhân trần có mất ngủ không? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Text thumbnails: Uống nhân […]
Uống nấm linh chi có mất ngủ không? Cách sử dụng khoa học?
Nấm linh chi, một thảo dược quý từ thiên nhiên được sử dụng lâu đời trong Đông y để tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Ngoài những lợi ích được biết đến, nấm linh chi cũng có thể gây tác dụng phụ không mong muốn ở một số người. Uống nấm linh […]
Uống hồng trà có mất ngủ không? Cách uống ra sao?
Trà là thức uống phổ biến thứ 2 trên thế giới, sau nước lọc. Tiêu thụ trà toàn cầu đạt hơn 6,6 tỷ kg vào năm 2021 và dự kiến đạt 7,4 tỷ kg vào năm 2025. Trong đó, hồng trà hay còn gọi là trà đen được tiêu thụ nhiều nhất, chiếm đến 90% […]
Thiếu máu có gây mất ngủ không? Cải thiện như thế nào?
Thiếu máu có gây mất ngủ không? Who ước tính năm 2019, 50 triệu năm cuộc sống khỏe mạnh trên thế giới bị mất đi do khuyết tật vì thiếu máu. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện của một người. Mất ngủ là một trong những triệu chứng phổ […]
Uống dây thìa canh có mất ngủ không? Cách uống hiệu quả?
Dây thìa canh được sử dụng phổ biến trong nhiều nền y học cổ truyền châu Á. Y học hiện đại ngày nay sử dụng thảo dược này để hỗ trợ điều trị huyết áp cao, tim mạch, béo phì. Một số tác dụng phụ của dây thìa canh đã được ghi nhận. Cùng tìm […]